VIDA

Prepara a tu organismo para el invierno; toma en cuenta estos consejos

El invierno está a la vuelta de la esquina y ya comienzan a sentirse gélidos vientos y bajas temperaturas que se resienten principalmente en el organismo y que podrían afectarlo si las defensas se encuentran bajas. El estrés, la mala alimentación, la falta de ejercicio y un descanso inadecuado pueden disminuir las defensas del cuerpo y hacerlo más …

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Nueve de cada diez muertes por COVID-19 son por insuficiencia de vitamina D

La insuficiencia de vitamina D puede ser la causa de casi nueve de cada diez muertes por COVID-19, de acuerdo con un estudio realizado por especialistas de la División de Epidemiología Clínica e Investigación del Envejecimiento, del Centro Alemán de Investigación del Cáncer, en Heidelberg, Alemania. Los expertos de dichos …

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EPOC, enfermedad que mata a una persona cada 10 segundos

La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), que como tal no es una enfermedad sino un concepto general que designa diversas dolencias pulmonares crónicas que limitan el flujo del aire a los pulmones, mata a una persona cada 10 segundos. La EPOC …

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El home office podría mejorar la vida sexual en pareja: Sexólogos

El home office podría mejorar la vida sexual en pareja, afirman sexólogos en una  encuesta realizada por SimplyHired, una empresa de búsqueda de empleo con sede en California, quienes auguraban también pronósticos muy negativos ante el confinamiento por la pandemia del Covid-19. Los especialistas afirman que el home office es …

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Checa si tu padecimiento es lumbalgia

Especialistas en fisioterapia de la UNAM advierten que el sedentarismo y obesidad agravan la lumbalgia actualmente, por lo que llaman a cambiar estilos de vida como hacer ejercicio, evitar posturas inadecuadas o reducir el tiempo de permanecer sentado, para prevenir o aminorar este padecimiento. Informan que de 50 a 80 …

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¿Sabes cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano?

En ocasiones se llega a confundir el estilo de vida de los veganos y vegetarianos, por lo que en esta nota te explicaremos las diferencias. El tema ha sido un tanto controversia, pues algunas personas consideran que comer carne es esencial e, incluso, se basan en estudios que así lo sugieren. Si piensas …

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Si haces ejercicio es muy importante que revises tu corazón

El doctor José Antonio De La Chica, especialista en Imagen Cardiaca del Servicio de Cardiología del Hospital Quirónsalud Málaga, ha resaltado que la revisión cardiovascular en deportistas amateurs es igual de necesaria e imprescindible que en los deportistas profesionales, ya que “actualmente, muchos de los deportistas amateurs realizan una carga …

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Beber café con el estómago vacío provocaría problemas de salud

Malas noticias para todos aquellos cafeteros que están acostumbrados a beber café casi en el instante en el que se levantan. Un nuevo estudio de la Universidad de Bath sugiere que la cafeína puede afectar a la respuesta del cuerpo a la glucosa, de ahí que los investigadores recomienden que se beba …

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Cómo hacer autoexploración para detectar cáncer de mama

A nivel mundial se estima que cada año se detectan 1.38 millones de casos de cáncer de mama y hay 458 mil decesos por esta causa, siendo el tipo de cáncer de más incidencia entre las mujeres, estima la Organización Mundial de la Salud (OMS). Entre más pronto se diagnostique este padecimiento …

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